Highlander: março 2013

quarta-feira, 27 de março de 2013

Estágio de Karate Goju Ryu e Kobudo organizado pelo AKKP - Associação Kenkyukai Karate Portugal

Sensei(s):

- António Moreira
- António Regadas
- Nuno Moreira
- Ricardo Ferraz

Pavilhão de Crestins - Moreira da Maia

domingo, 24 de março de 2013

''SOBRE O MEDO:

Sempre que houver medo, nunca tente escapar dele. Caso contrário, aquilo se tornará um bloqueio e seu ser nunca poderá crescer naquela dimensão Na verdade, siga as indicações do medo.

É na direção delas que você precisa se movimentar. O medo é simplesmente um desafio. Ele lhe chama: "Venha!". (Osho)

''Se o telhado for mal construído ou estiver em mau estado, a chuva irá entrar na casa; assim a cobiça facilmente entra na mente, se ela é mal treinada ou fora de controle. Todo sofrimento psicológico é fictício, porque ou está armazenado na memória do passado, ou na imaginação do futuro, porque ambos são apenas ilusórios... O passado já passou e o futuro ainda não chegou!!! O único momento real é o presente, e nele reside a eternidade! Os quatro procedimentos corretos são:

Primeiro,

evitar o início do mau.

Segundo,

eliminar todo o mal, tão logo apareça.

Terceiro,

induzir que se façam boas ações.

Quatro,

estimular o desenvolvimento e prosseguimento das boas ações que já começaram.

É de suma importância que se pratiquem estes quatro procedimentos.''

- Siddhartha Gautam Buddha -

As necessidades do ego são intermináveis. Ele se sente vulnerável e ameaçado e, em consequência, vive em um estado de medo e carência. Quando entendemos esse funcionamento anormal da mente, não precisamos examinar todas as suas numerosas manifestações, nem transformá-lo em um problema pessoal complexo. O Ego, é claro, adora fazer isso. Está sempre buscando algo em que se apegar para sustentar e fortalecer a ilusão que tem de si mesmo e para juntar aos seus problemas. Essa é a razão pela qual, para muitos de nós, o sentido do eu interior está intimamente ligado aos nossos problemas. Quando isso acontece, a última coisa que desejamos é nos livrar deles, porque isso significaria a perda do eu interior. Por isso, pode existir uma grande parte de investimento inconsciente do ego em mágoa e sofrimento.

Portanto, se reconhecermos que a raiz da inconsciência vem de uma identificação com a mente, o que naturalmente inclui as emoções, estaremos dando um passo para nos livrar da mente. Ficamos presentes. Quando estamos presentes, podemos permitir que a mente seja como é, sem nos deixar enredar por ela. A mente em si é uma ferramenta maravilhosa. O mal funcionamento acontece quando buscamos o nosso eu interior dentro dela e confundimos com quem somos. É nesse momento que a mente torna-se egocêntrica e domina toda a nossa vida.